ماري هابيل: تقنية EMS تمنح نتائج مذهلة في وقت قياسي
كتبت: مروة حسن عبرت ماري هابيل أخصائية ومدربة لياقة بدنية ومتخصصة في تقنية EMS، عن رغبتها في نشر فكرة EMS لتجربتها من قبل الجميع، فهذه التقنية توفر نتائج مذهلة عند الإلتزام بتمرينين فقط في …
صحة وهنا
أسباب الدوخه بعد الأكل تشكفها د. ساره عزيز
خاص: القاهرة كشفت الدكتورة سارة عزيز إستشارى العلاج الطبيعى والتغذية العلاجية عن أن الدوخة بعد الأكل لها العديد من الأسباب منها: – الإنخفاض المفاجئ لضغط الدم – إنخفاض معدلات …
خطوات الـ Diet العشر مع د. سارة عزيز
كتبت: مروة حسن كشفت الدكتورة سارة عزيز إستشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية عن خطوات الدايت العشر وجاءت كالتالي: 1_ لا تفصح عن بدايتك في النظام الغذائي والدايت 2_ أبحث دائما عن وصفات …
أطعمة تزيد من معدل حرق الدهون؟ الإجابة عند د. سارة عزيز
متابعة: مروة حسن/ القاهرة كشفت الدكتورة سارة عزيز إستشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية و السمنة أنها دائماً ما تنصح بالنظام الغذائي الصحي المتوازن الخالي من الحرمان والذي يحتوي على نسب …
د. وفيق الوتار إلى العالمية باختراعات تفيد البشرية
متابعة: ابتسام غنيم يعتبر الدكتور وفيق الوتار من أهم الأخصائيين في المسالك البولية والامراض الجنسية، حائز على دبلوم في طب المستقيم والشرج، بكالوريوس الطب والجراحة والطب الطبيعي والوقائي، …
єℓℓє вєαυту رحلة حلم تحقّق.. من لبنان إلى أميركا مع جمال الحب
كتبت: حنان فضل الله واكَبَت: جنا فضل الله estheticsbyalia (على انستغرام) جمال وتجميل وعناية أكيدة وبارعة على يدين خبيرتين تحرص صاحبتهما- موضوع المقالة التالية- على النضارة والشباب والصحة …
مونيك باسيلا زعرور: أعيش ما أنصح به وأتمنى أن يمرض كل الناس بالرياضة!!
لم تتغيّر مونيك عبر الزمن منذ عرفتها.. هي هي.. ثابتة على مواقفها وصدقها وشفافيتها.. وحده إصرارها على الصدق في التعامل مع اختصاصها والناس، يزداد عمقاً وبحثاً ومعلومات. وعاماً بعد عام، تزداد …
في خدمة طرد السموم: للجسم أسرار ومواعيد..
هذا ما أثبتته الدراسات التي عملت على البحث في أسرار التوقيت وعلاقته بالتخلص من السموم كي لا تتغلغل فيه.. ومن دون مطوّلات.. إليكم بعضاً من “مواعيد” حددتها ساعة الجسم الداخلية …
شركة Lamar Ghadeer لمستحضرات التجميل
شركة Lamar Ghadeer لمستحضرات التجميل تحيّي الام بعيدها وتقدم هذا العرض مع كل شراء من مستحضراتنا بقيمة 80$ تحصلين على femme douche مجاناً …
مستحضرات lamar_cosmetics فخرُ الصناعة اللبنانية.. لِمَ لا؟
لأنها مؤسسة وطنية، علينا واجب الإضاءة عليها وعلى خدماتها ونشاطاتها المتميّزة.. إنها “الغدير”.. المؤسسة الوطنية الرائدة التي تتوزّع فروعها في كل لبنان، وتقدم أفضل المستحضرات …